瘦腰腹运动消息2022今日已更新 瘦腰腹运动相关话题
编辑：安贝栋 来源：互联网 2022-09-30 09:53:54
导读 关于快速瘦腰腹部的运动有哪些有许多人不了解，那么来看看小山的介绍。
瘦腰试过的方法：1、涂抹<伊秀韵>至腰部两侧以后2、并拢四指，以较
关于快速瘦腰腹部的运动有哪些有许多人不了解，那么来看看小山的介绍。
瘦腰试过的方法：1、涂抹<伊秀韵>至腰部两侧以后
2、并拢四指，以较大力度，快速捏起侧腰脂肪，随即松开，上下往复坚持捏5分钟
3、最后包裹上保鲜膜，保持15分钟即可
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快速瘦腰腹部的运动有哪些
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